Workshop: Het Museum van je Leven – Kijk terug en vooruit

Als mantelzorger maak je bijzondere, mooie, maar ook moeilijke momenten mee. In deze workshop nemen we je mee op een reis door jouw eigen leven. Wat als alles wat je hebt meegemaakt, de fijne én de zware momenten, een plekje krijgt in een museum? Hoe zou jouw museum er dan uitzien? En misschien nog belangrijker: hoe wil je de kamers van de toekomst vullen?

Deze workshop helpt je om stil te staan bij je ervaringen en om vooruit te kijken. Je ontdekt wat voor jou belangrijk is en hoe je meer balans kunt vinden in je leven als mantelzorger.

Wat kun je verwachten?
✔ Bewust stilstaan bij jouw ervaringen als mantelzorger
✔ Inzicht krijgen in hoe je verder wilt
✔ Een veilige en vertrouwde omgeving om hierover na te denken
✔ Praktische oefeningen die je helpen richting te geven aan de toekomst

Informatie
Datum: Woensdag 26 maart
Tijd: 19:00 – 21:00
Locatie: GGZ Breburg, Teteringsedijk 3 Breda
Voor: Mantelzorgers die zorgen voor iemand met psychische problemen en/of verslaving
Begeleiding door: Aniëlka Stolarz & Lenny Heuver (preventie, mentaal gezondheidscentrum) en BredaMantelzorg
Kosten: Gratis
Aantal deelnemers: maximaal 20

Week van de Psychiatrie
Deze activiteit vindt plaats tijdens de Week van de Psychiatrie. Deze activiteit is daarom bedoeld voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met psychische problemen en/of verslaving. Het is vanwege de beperkte plekken niet mogelijk iemand mee te nemen.

Aanmelden
Deelname is gratis, maar de plekken zijn beperkt. Meld je snel aan via onderstaand formulier, want vol = vol!